Ricetta frullato di cavolo nero

Ingredienti per 2 porzioni

• 2 manciate di cavolo riccio
  ½ avocado
  ½ lime, solo succo
  Una manciata di pezzi di ananas congelato
  Un pezzo medio di zenzero
  1 cucchiaio di anacardi
  1 banana, opzionale

Tempo totale

• Tempo di preparazione

  5 min

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